Онлайн-курс по belly dance. Научитесь лучше владеть своим телом, прикоснитесь к соблазнительной и полной скрытой страсти эстетике восточных танцев.
Кол-во часов:
16 ч
Кол-во занятий:
8 уроков
Дата старта:
31.01.2025Интересуетесь разными танцевальными направлениями? Пройдите обучение и добавьте к своим навыкам движения восточных танцев.
Ищете способ сделать свои выступления более зрелищными и запоминающимися? Элементы восточного танца помогут в этом.
Хотите добавить в свои будни больше движения? Онлайн-курс по танцу живота позволит тренироваться в удобное время, доставит вам максимум удовольсвтия.
Стремитесь раскрыть свою женственность? Обучение восточным танцам поможет вам в этом. Вы научитесь лучше владеть своим телом, выражать эмоции через танцевальные па.
Лучше владеть свои телом
Контролировать дыхание во время танца
Делать танцевальные проходки
Совершать развороты
Увереннее себя чувствовать
Полнее раскрыть свою женственность
Занятия проходят в формате вебинаров. Просмотр видеозаписей лекций доступен в личном кабинете. Каждый урок доступен один раз в неделю, с учётом того, что домашнее задание по предыдущему уроку выполнено
Тестирование или практическое домашнее задание с проверкой и обратной связью
Каждый студент может пообщаться с экспертами курса, получить помощь координатора по учебному процессу
Получение сертификата, подтверждающего компетенцию
Первую встречу посвятим тому, как правильно стоять, держать руки, каким должно быть положение коленей и стоп.
На второй встрече разучим различные движения плечами, необходимые для исполнения хореографических номеров. Закрепим новый навык при помощи специальных упражнений.
На третьем занятии отработаем движения грудью: сделаем верхний и нижний полукруг, круг, волну.
На четвертом занятии подключим к танцу руки. Потренируемся делать волны и другие распространенные танцевальные движения.
На пятой встрече поучимся более осознанно напрягать и расслаблять мышцы живота таким образом, чтобы выполнять волны и удары.
На шестой встрече посвятим время тазу и бедрам. Попробуем выполнить бочку, полубочку, восьмерку, петлю, акцентированные удары вперед и назад.
На седьмом уроке уделим внимание проходам и разворотам. Посмотрим, как делать проходки со сбросами и толчками, боком, назад с ключом и т.д.
На финальном занятии соберем вместе все движения, которые прошли в рамках курса, в танец. Отработаем на практике изученные танцевальные па в комплексе. Не забудем о правильном дыхании.
По окончанию обучения вы получите сертификат, подтверждающий, что вы прослушали 8 уроков онлайн-курса танца живота.
Сертификат мы пришлем в электронном виде, а если вам нужен оригинал – отправим Почтой России.
Получайте новые знания и развивайте свой мозг
под присмотром самого известного интеллектуала России.
Подробную видео инструкцию, как правильно двигаться
Советы профессионала по танцу живота
Домашние задания с проверкой после каждого урока
Сертификат, подтверждающий ваши новые навыки
*Программа курса и время обучения указаны по тарифу PRO
PRO
Выбор пользователейVIP
Индивидуальное обучениеКорпоративное
обучение от 10 человекДоступность новых обновлений курса
Доступ к курсам не ограниченный по времени
Индивидуальный разбор домашних заданий
Обратная связь по каждому ДЗ
Возможность задавать вопросы преподавателю
Каждый урок - видеосвязь в скайпе с преподавателем
Моментальная обратная связь во время урока
3 дополнительных созвона с преподавателем после обучения
Нужна рассрочка без процентов?
Пн-Пт с 10:00 до 19:00 (МСК)
